Plesni trening za svaku dob

Vedra i vesela Helena Lojen Marić objedinjuje mnoge profesije a sve su pridonijele njezinu uspješnom radu u svijetu fitnesa.



Plesačica s osebujnim smislom za koreografiju, trenerica fitnesa, ekonomistica svoju je Thaliu otvorila mnogim stilovima i smjerovima u vježbanju. Autorica je originalne i licencirane tehnike flow dance, a nije prestala vježbati u trudnoći pa je tako je nastao program za trudnice, a poslije za majke i djecu.

Sada nam Helena nudi 'Crazy rock by Hely' plesni trening koji sjedinjuje koreografske sekvencije i vježbe za trup koje često tražimo. Zanimljivo je i da  listu pjesama izabiru sami vježbači pa je raspon izvođača veoma širok. Na taj se način sretno spajaju zabava i učinkovito vježbanje i stoga ne čudi veliko zanimanje za tu tehniku.

No u Thaliji možete vježbati mnogo toga. Od tečajeva za djecu do zahtjevnih tečajeva za odrasle.

Ocijeni članak