Kakva je idealna ljetna prehrana?

Prvi su dani ljeta i uskoro će se život mnogima preseliti na obale. Bilo da je riječ o moru, jezeru ili vašoj omiljenoj rijeci.

Stoga je dobra vijest za mnoge žene stigla ovih dana sa sveučilišta u Teksasu. Tamošnji znanstvenici proglasili su naime britansku manekenku i glumicu Kelly Brook ženom savršenih proporcija. Ona sa svojih 168 centimetara ima 66 kilograma i to je proglašeno potpuno prirodnim.

Možda je to znak da se obline na 'mala vrata' počinju vraćati na scenu te da bi mogao doći kraj izgladnjivanju koje je postalo jedan od trendova današnjice. U studiju emisije 'Hrvatska uživo' gostovala je magistra specijalistica sigurnosti i kvalitete hrane s KBC-a Rebro Eva Pavić.

Doznat ćete kakva je idealna ljetna prehrana, što je zapravo prirodno i zdravo, kako izračunati idealnu težinu s obzirom na dob te još mnogo dobrih savjeta koji će vam pomoći da budete zdraviji i da se pravilnije hranite.