Kako se oduprijeti mobingu?

Kad posao postane noćna mora jer vas nadređeni vrijeđa i podcjenjuje, zbog čega imate grč u želucu i ne spavate noću - riječ je o zlostavljanju na poslu tj. mobingu.

Mobing je specifični oblik ponašanja na radnom mjestu, kojim jedna osoba ili skupina njih sustavno psihički zlostavlja i ponižava drugu osobu, s ciljem ugrožavanja njezina ugleda, časti, ljudskog dostojanstva i integriteta, sve do eliminacije s radnog mjesta. Takve se aktivnosti smatraju mobingom ako su učestale i dugotrajne - najmanje jednom tjedno, tijekom najmanje šest mjeseci. Sustavno proučavanje mobing-ponašanja započeo je Heinz Leymann 1980-ih. Naziv je stvoren od engleske riječi mob koja znači svjetina ili gomila. Mobing je široko rasprostranjena pojava, najčešće proučavana na radnim mjestima, a posljedice se odražavaju na socijalno okruženje, radnu sredinu i na pojedinca, navodi na svom portalu Pravna klinika, Pravnog fakulteta u Zagrebu kojoj se građani mogu obratiti za pravni savjet ukoliko doživljavaju zlostavljanje na poslu.

No ljudi izloženi takvom zlostavljanju često imaju psihičkih problema i potrebna im je i profesionalna pomoć u nošenju s tim problemom. O zlostavljanju na poslu – mobingu u Dobrom jutru razgovarali su s kliničkom psihologinjom mr. sc. Andrejom Kostelić Martić, koja se godinama bavi problemom mobinga:


Otkad čovjek radi i zarađuje, toliko postoji i mobing, samo što je tek prije 20 godina to psihičko zlostavljanje i ponižavanje pojedinca od strane drugog pojedinca ili skupine ljudi dobilo ime. Kako se nositi s tom sve raširenijom pojavom pitanje je na koje je pokušala odgovoriti i Udruga za prevenciju stigmatizacije i edukacije teatrom ili skraćeno UPSET. Na svojim su radionicama sa sudionicima prošli kroz sve tri uloge- žrtve, tlačitelja i promatrača: