Kako fizička pasivnost utječe na ljudsko tijelo i psihu?

Iako vježbanje uglavnom promatramo kroz fizičku aktivnost, ono je mnogo više od toga, a i psihologija o njemu ima mnogo toga zanimljivog za reći.

Iz evolucijskog kuta gledanja jasno je da je ljudska vrsta većinu svoje povijesti provela u kretanju i fizičkoj aktivnosti. Današnji način života ne zhtijeva lov i stalnu potragu za hranom pa smo više-manje fizički pasivni. Kako to utječe na naše tijelo, ali i psihu?





Osim na Prvome programu Hrvatske televizije emisiju Kod nas doma, autorice i urednice Maje Tokić, možete pratiti i na mobilnim uređajima, tabletima i računalima s pomoću multimedijske usluge HRTi.