Pripremite kozmetiku za njegu tijela koju možete i pojesti

Kako brzo i lako pripremiti prirodnu kozmetiku za njegu tijela - koju možete i pojesti - pokazala je u emisiji "Dobro jutro, Hrvatska" Mary Novosel, aromaterapeutkinja i novinarka, autorica priručnika za izradu prirodne kozmetike.

Hladni gel za osvježenje tijela, protiv umornih nogu, opeklina od sunca i glavobolje

Sastojci: 1 žličica glicerina, ½ žličice guar gume, 1 dl vode, 5 kapi eteričnog ulja paprene metvice, 5 kapi eteričnog ulja eukaliptusa

Priprema: Pomiješati u većoj posudi glicerin i guar gumu (on je u obliku praha). Uz neprekidno miješanje dodati vodu. Uskoro će se smjesa stvrdnuti poput gela. Ukapati eterična ulja i gel je spreman za upotrebu. Mazati s njim otečene noge, mjesta uboda komaraca, nadraženu kožu nakon sunčanja ili umasirati gel u vrat i leđa ukoliko imate glavobolju. Gel se brzo upija i ne ostavlja nikakve tragove na koži i odjeći. Preporučljivo je ovaj gel držati u hladnjaku.

Jestiva pasta od kurkume i maska za lice i tijelo protiv bora

Sastojci: ½ žličice praha kurkume, ½ žličice meda, 1 žličica kokosovog ili maslinovog ulja (hladnoprešanog), prstohvat kajenskog papra (prema želji)

Priprema: pomiješati sve sastojke dok ne dobijete gustu smjesu i pojesti svako jutro na tašte. Ova pasta ubrzati će probavu i smanjiti probleme sa žući, odličan je imunistimulator i potiče želju za pijenjem vode što pomaže u čišćenju tijela od toksina. Ako odvojite malo ove paste i nanosite ju na lice dva puta tjedno - koža će se vidno oporaviti i s vremenom vratiti sjaj i vitalnost.

Sirova čokolada i lip balm

Sastojci: žličica kakao praha, žličica kokosovog ulja
- Žličica meda, ječmenog slada ili sirupa od datulja, ½  banane usitnjene u kašu ili zrelog i u kašu usitnjenog avokada (prema želji), prstohvat kajenskog papra (prema želji), par kapi stevije (prema želji - ukoliko ne smijete konzumirati med i sirupe)

Priprema: Pomiješajte sve sastojke te ulijte čokoladu u čašu i rashladite prije konzumacije. Možete ju jesti uz dodatke suhog voća, vrhnja za kavu, na krekeru ili na palačinki. Ukoliko niste korsitili bananu ili avokado koji bi mogli znatno umanjiti rok trajanja pripravka jer su svježi i sadrže dosta vode, ostatak čokolade ulijte u malu posudu i možete ju koristiti kao lip balm.

Zubna pasta sa zelenom glinom

Sastojci: 1 žlica ventilirane zelene gline u prahu, 1 žličica sode bikarbone, 1 žlica kokosovog ulja, ½ žličice klinčića u prahu, 2 kapi eterićnog ulja čajevca, 2 kapi eterićnog ulja kadulje, par kapi stevije (prema želji - ukoliko vam je pripravak previše gorak)

Priprema: Sve sastojke pomiješajte dok ne dobijete gustu pastu koju ulijete u posudu i koristite kao pastu za zube. Ova će pasta vrlo brzo skinuti stare naslage od pušenja i pijenja kave, a može se i konzumirati kod probavnih tegoba, pogotovo ako ste sada, u ljetne mjesece, pojeli nešto masno ili teško poput kolača s kremom. Dovoljno je pojesti jednu žličicu i već ćete osjetiti blagodati ovog  prirodnog pripravka.