Hodajte, sjedenje vas može ubiti!

Život je kretanje, a sjedenje vas može ubiti. Možda je okrutna, ali istinita tvrdnja jer je fizička neaktivnost četvrti uzrok smrti ljudi diljem svijeta. No liječnici upozoravaju da moderan način života, uz neaktivnost - savršen su okidač za kronične bolesti.

Sjedimo na poslu, sjedimo tijekom odmora, sjedimo u automobilu - izgradili smo kilometre cesta da bi - sjedeći prevalili velike udaljenosti. I sve to uz lošu prehranu dovodi do - kroničnih bolesti.

Nalazimo ljude s povišenim vrijednostima šećera, tlaka, a također i vrlo veliki postotak ljudi ima i prekomjernu tjelesnu težinu i to je ustanovljeno današnjim načinom života koji je sjedilački, kaže doktor Ivan Juričevski, specijalist pulmolog.

Ako uz to dodamo alkohol i pušenje - rizici su još veći. Posljednjih godina bilježi se porast oboljelih od kronično opstrukcijske bolesti pluća.

Organiziraju se akcije kontrole tlaka, krvi, funkcije pluća no svijest se u pojedincu probudi tek kad se zloćudna bolest otkrije. Trideset šestogodišnjem Mariju Benci prije pet je godina dijagnosticiran sarkom. Nije se predao - ustrajnošću i snažnom vjerom pobijedio je bolest.

Ako ste se predali bolesti u ruke nemate nikakve šanse, morate taj svoj križ prihvatiti i pokušati bolest pobijediti. Danas je prošlo pet godina ja sam zdrav čovjek, bez povratka recidiva, bez ičega, Bogu hvala, liječnici me i dalje nadziru ali dobro je, kaže Benci.

Treba se pokrenuti dok je vrijeme. Sedamdesetak mladih i nešto starijih iz Salinovca rekli su ne nedjeljnoj pasivnosti te odlučili nešto napraviti za sebe i svoje zdravlje. Pogledajte prilog!