Za vježbanje dob nije važna

Za vježbanje dob nije važna. I doista nije. Koliko ste puta oko sebe vidjeli vitalne ljude koji nasmijani i čili idu kroz život. Nije im strano hodanje, penjanje, vježbanje, šetanje. Sve što mi, navodno mlađi, izbjegavamo.

Jedna takva aktivna osoba je i umirovljena liječnica Dinka Vučković. Oduvijek se bavila sportom i kaže da je to u njezinoj obitelji bilo normalno. Kao mala je naravno išla na balet, ali je i skijala i vozila bicikl. Sada, pazite, u sedamdesetoj-surfa i vesla sup. Budući da je osjetila probleme s kralježnicom obratila se Andrei Solomun za pomoć.





Andrea Solomun naša je poznata balerina, koreografkinja i fitness infuenserica. Na instagramu možete pratiti njezine zanimljive prijedloge vježbi. S gospođom Dinkom je počela vježbati prije dvije godine i već nakon mjesec-dva vidjeli su se prvi rezultati. Danas Dinka izvodi širok spektar vježbi i sudjeluje na najrazličitijim treninzima. Kardio, balet, kružni, vježbe snage ništa joj više nije nedostupno.

Više informacija o treninzima u Andreinoj sobi, kako se zgodno zove ovaj studio, naći ćete na ovoj poveznici.