Pilates sa štapom

Uvijek je zanimljivo vježbati s Ivanom Topolovac. Iako se bavi pilatesom, ova kineziologinja primjenjuje i svoja druga znanja i iskustva.

Ivana je završila Školu suvremenog plesa Ane Maletić u Zagrebu i dugo se profesionalno bavila plesom i koreografijom.

Metodike različitih treninga, znanje plesnih tehnika, izvrsno poznavanje anatomije ali i psihologije  Ivanu čine jednom od najboljih voditeljica individualnih i grupnih treninga u Hrvatskoj.





Trening pilatesa sa štapom bio nam je zanimljiv i zbog polaznica, među kojima su se našle one različitih godišta, pa tako i majka i kćer Ines i Tarin Beck koje zajedno vježbaju. Vježba i Olga Vilajac, diplomirana inženjerka kemije u mirovini, čije godine namjerno nismo napisali jer vježbanje ne ovisi o godinama, već o dobrom duhu i zadovoljstvu koje sve vježbačice osjećaju nakon treninga.

Ivana Topolovac budno pazi na svoje vježbačice. Grupe su male pa su treninzi gotovo individualni. Svaki put drugačiji, izazovni i veseli, jamče uspjeh u poboljšavanju tjelesnog statusa. Sve informacije su na stranici Sixthsensepilatesa.

Ivanu možete gledati i u emisiji za djecu Hrvatske televizije Čarobna ploča u kojoj sudjeluje od početka.