Zagreb: Besplatno nordijsko hodanje i fitness za građane od 35 do 65 godina

Zagrepčani u dobi od 35 do 65 godina mogu se prijaviti na sudjelovanje u projektu "Zdravstveno usmjerena tjelesna aktivnost - Getfit4free", u sklopu kojega će besplatno tri mjeseca moći ići na nordijsko hodanje ili fitness, uz stručno vodstvo i individualiziran pristup.

Prema rezultatima Europske zdravstvene ankete provedene u Hrvatskoj, 45.8% muškaraca i 30.5% žena imaju prekomjernu tjelesnu masu, a čak 64.8% građana ne sudjeluje u rekreativnom tjelesnom vježbanju. Zbog tih poraznih statistika Grad Zagreb i Kineziološki fakultet pokrenuli su Getfit4free projekt, rečeno je na konferenciji za novinare u Gradskoj upravi.

Cilj projekta je putem zdravstveno usmjerene tjelesne aktivnosti u sklopu programa nordijskog hodanja i fitness programa vježbanja (kružni i kardio programi) učinkovito poništiti negativne posljedice tjelesne neaktivnosti i sjedilačkog načina života radne populacije.

Također, važno je potaknuti svijest o važnosti tjelesne aktivnosti i zdravih životnih navika za očuvanje zdravlja i produljenja kvalitetnog životnog vijeka, istaknuo je voditelj projekta Damir Knjaz dodavši kako su za projekt od Grada dobili 950.000 kuna.

Ciljani korisnici su rizične skupine tjelesno neaktivnih građana srednje i starije životne dobi, od 35 do 65 godina, kod kojih je, zbog nezdravog načina života, znatno povećan rizik od raznih zdravstvenih tegoba.

- Temeljem velikog broja istraživanja može se zaključiti kako tjelesna neaktivnost dovodi do zdravstvenih problema koji se očituju u lokomotornom, kardiovaskularnom i respiracijskom sustavu. Ovim ćemo projektom mijenjati loše navike naših građana pod stručnim vodstvom, izjavio je dekan Kineziološkog fakulteta Tomislav Krističević.

Zainteresirani građani mogu se prijaviti na e.mail: prijave.getfit4free@kif.hr

Gradonačelnik Zagreba Milan Bandić pozvao je sugrađane da se uključe u projekt radi sebe i vlastitog zdravlja.

Na pitanje da komentira najavljeni prosvjed protiv njega, koji udruge Zelena akcija, Pravo na grad i Siget organiziraju u subotu na Jelačićevu trgu, Bandić je odgovorio kako je demokratsko pravo ljudi da izraze svoj stav, ali radi se uvijek o istim ljudima koji nisu realizirali svoje političke ambicije.

- Jedni rade, a drugi fućkaju, ali to je demokracija, rekao je Bandić.