11:24 / 07.06.2021.

Autor: Danijel Despot/Dobro jutro, Hrvatska/HRT/D.D.

Što vam govori UV mjerač na Bundeku

Buljan: Trebamo biti svjesni da nam sunce može naštetiti

Buljan: Trebamo biti svjesni da nam sunce može naštetiti

Foto: Dobro jutro, Hrvatska / Shutterstock

U godini pandemije posebno je važan samopregled radi prevencije i ranog otkrivanja zloćudnih bolesti. O tome kako zaštititi kožu i na što treba obratiti pažnju govorile su doc. dr. sc. Marija Buljan i Mirela Šentija Knežević za HTV-ovu emisiju "Dobro jutro, Hrvatska".

- UV mjerač je naprava koja pokazuje koliko je u datom trenutku UV zračenje i koja je preporučena mjera zaštite, što se odnosi na kreme i koji zaštitni faktor trebaju sadržavati kako bi nas zaštitile od štetnog učinka UV zračenja, objašnjava doc. dr. sc. Marija Buljan, spec. dermatologije i venerologije, subspec. dermatološke onkologije.

- Ono što vidimo na mjeraču je samo preporuka, u našem podneblju većina ljudi je svjetlije puti pa najčešće preporučujemo da se ljeti koristi faktor 50+, iako će osobama tamnije puti koje teže zadobiju opekline na suncu i faktor 30 biti dostatan, samo ga je bitno nanositi u dovoljnoj količini i često, dodaje.

Osim što treba nositi zaštititu, bilo bi dobro i izbjegavati izlaganje suncu između 11 i 16 sati. U to vrijeme sunce je u najvišem položaju nad horizontom, pa je i UV zračenje najjače, stoji na stranici Državnoh hidrometeorološkog zavoda.

Doc. dr. sc. Buljan naglašava kako se posebno trebaju paziti svi oni koji borave na otvorenom, bilo iz profesionalnih razloga jer se bave zanimanjem na otvorenom ili oni koji se bave sportom na otvorenom, ljudi koji su na ljetovanju i idu na plažu, i kupaju se. Svi kada hodamo na otvorenom trebamo biti svjesni da nam sunce može naštetiti, kaže.

- Treba osvijestiti svoju kožu, preporučujemo da se jednom mjesečno pregleda od glave do pete uključujući vlasište, genitalnu regiju, između prstiju, i treba tražiti atipične promjene na koži. To mogu biti madeži nepravilnih rubova, više boja, koji rastu, svrbe, iritiraju, peckaju, ili ako imate madež koji se izrazito razlikuje od svih ostalih. Tada treba otići svom obiteljskom liječniku i tražiti da vas uputi dalje dermatologu, kaže Buljan.

S obzirom da je pandemija koronavirusa uvelike utjecala na to da građani odgađaju odlaske liječnicima na preventivne preglede, važnije nego ikad je utjecati na svijest građana o neophodnosti preventivnih pregleda te otkrivanju zloćudnih bolesti kože u ranoj fazi.

- Koordiniram aktivnosti u okviru javnozdravstvenog projekta "Djeluj sada!", grad Zagreb kontinuirano provodi taj projekt već 14 godina. Cilj nam je educirati i osvijestiti građane o zdravstveno prihvatljivom ponašanju na suncu radi prevencije i ranog otkrivanja melanoma. Za vrijeme djelovanja indirektno smo obuhvatili oko 100 tisuća građana, a preventivnim pregledima oko 10 tisuća građana, rekla je Mirela Šentija Knežević, prof log. zamjenica pročelnika Gradskog ureda za zdravstvo Grada Zagreba i voditeljica projekta "Djeluj sada!."

Ove godine je zbog pandemije broj mjesta za preventivni pregled bio ograničen, ali smo osigurani su pregledi za 300 osoba.

- Svi termini su popunjeni pa bih zamolila sugrađane da budu strpljivi i imaju razumijevanja, a ukoliko imaju neku promjenu na koži mogu se u svakom trenutku javiti svom liječniku obiteljske medicine koji će prema indikaciji uputiti pacijenta dalje u dijagnostički postupak ovisno o promjeni, objašnjava Mirela Šentija Knežević.

Vijesti HRT-a pratite na svojim pametnim telefonima i tabletima putem aplikacija za iOS i Android. Pratite nas i na društvenim mrežama Facebook, Twitter, Instagram i YouTube!