Kako se pripremiti za operaciju

07.02.2022.

06:58

Autor: Zdrav život/HRT

Vježbe sa fizijatrom

Vježbe sa fizijatrom

Foto: ilustracija / Shutterstock

Za razliku od rehabilitacije koja predstavlja ciklus oporavka nakon određenog operativnog postupka, slični se procesi mogu koristiti i u kontekstu prehabilitacije. Riječ je o procedurama prije izvođenja operativnog zahvata za koje je dokazano kako poboljšavaju oporavak i minimaliziraju komplikacije nakon operacije.

Suvremena medicina kontinuirano sa sobom donosi i neke nove spoznaje koje ulaze u svakodnevnu kliničku praksu. Jedna od takvih spoznaja jest i prehabilitacija, odnosno postupci koji prethode operativnom zahvatu ili nekom drugom medicinskom postupku, a služe da tijelo taj postupak dočeka u što boljoj formi.

Prehabilitacija se temelji na tri osnovne komponente: psihološkoj, nutritivnoj i fizičkoj. Fizička komponenta je vrlo važna kod pacijenata koje očekuje operativni zahvat, a ovisi o prirodi kliničke slike.

- Prva grupa pacijenata su oni koji su zbog prirode bolesti ili nesreće vitalno ugroženi i oni moraju hitno ići na operativni zahvat. Takvi pacijenti sigurno neće moći provesti nekakvu preoperativnu fizioterapiju, pa ćemo jedan dio te terapije provesti nakon operativnog zahvata. Ono što se može. Ono što se, nažalost ne može - tu će biti uskraćeni. Ali trudimo se da to bude u što manjem obimu, objašnjava Saša Pović sa Zavoda za fizikalnu medicinu KB Sveti Duh.

Druga skupina pacijenata je ona koja nije životno ugrožena, a operativni zahvat čeka na bolničkom liječenju. Njima se, dodaje Pović - može popraviti opće stanje ili ih pripremiti za ono što ih očekuje.

U tom kratkom periodu neće se moći postići veliki efekti vezano za snagu i izdržljivost, ali se mogu provoditi vježbe disanja i cirkulacije da bi se spriječile komplikacije poput upale pluća i tromboze. Mogu se raditi izometričke statičke vježbe da se održao tonus muskulature, kao i vježbe održanja opsega pokreta.

Predoperativna fizikalna terapija

U najboljoj su poziciji pacijenti koji se nalaze na listama čekanja za planirani operativni zahvat. Ti pacijenti mogu odraditi cijeli ciklus preoperativne fizioterapije.

- Također, takve pacijente možete i podučiti kako se ponašati nakon operativnog zahvata. Konkretno, ako se radi o abdominalnim operacijama ili operacijama kralježnice, kako se dizati iz kreveta, ustajati, kako se saginjati. Isto to vrijedi i za proteze kuka. Kako ustati iz kreveta pravilno da se kuk ne luksira, kako doći do toaleta, kako pravilno izvoditi aktivnosti osobne higijene, sjedanje, ustajanje za stol i tako dalje, dodaje Pović.

Kod onkoloških bolesnika važna nutritivna priprema

Osim pripreme za operativne zahvate gdje do izražaja dolazi fizička komponenta, kod onkoloških bolesnika važnija je ona nutritivna koja u prvom redu sprječava pojavu malnutricije, upozorava Barbara Kolarić, magistra nutricionizma. Važno je, dodaje - da u razdoblju prije operacije obroci budu visokoenergetski i visokoproteinski. Dodaju se i imunomodulirajuća sredstva poput ikonopentainske kiseline.

- Ako me pitate da li postoji nekakva superhrana koja bi se trebala konzumirati prije bilo kirurških zahvata i kemoterapija, odgovor bi bio - ne postoji. Hrana treba biti raznolika i uravnotežena te visokoenergetska i visokoproteinska. Ono što je svakako dobro uvesti u prehranu su omega masne kiseline koje će dati protuupalan učinak i svakako će pozitivno djelovati na ishod kirurškog zahvata, odnosno raznih terapija koje bolesnici prolaze, naglašava Kolarić.

Što je sa šećerima?

Pacijenti vrlo često iz neznanja izbacuju određene skupine namirnica iz svakodnevne prehrane. Najčešće je riječ o šećerima.

- Šećer kao šećer ne hrani rak, ne hrani tumore kao što se dugo smatralo. Svakako ne potičem ljude da moraju što više konzumirati jednostavnih šećera - bitan je balans. Također bih napomenula da se zbog zdravstveno neutemeljenih preporuka vrlo često ljudi dovedu do malnutricije - dođe do gubitka tjelesne mase, gubitka mišićne mase. Ljudi se, želeći si pomoći, dovedu u još veći problem, dodaje Barbara Kolarić.

Nutritivni aspekt prehabilitacije poželjno je uvesti što ranije, kako bi pacijent u što boljem stanju dočekao medicinski tretman. Rezultati primjene metoda prehabilitacije pokazuju značajno bolji odgovor pacijenta na medicinski tretman, kao i značajno skraćenje vremena postoperativnog oporavka.

Vijesti HRT-a pratite na svojim pametnim telefonima i tabletima putem aplikacija za iOS i Android. Pratite nas i na društvenim mrežama Facebook, Twitter, Instagram i YouTube!