10:35 / 05.06.2021.

Autor: V.K./Dobro jutro, Hrvatska/HRT

Veleposlanik Indije u RH: Joga nudi odgovor

Međunarodni dan joge

Međunarodni dan joge

Foto: Dobro jutro, Hrvatska / HRT

Raj Kumara Srivastave, Veleposlanik Indije u RH rekao je u emisiji Dobro jutro, Hrvatska, kako joga na sanskrtu znači jedinstvo. Joga u tom smislu nudi odgovor, a to je da ona ujedinjuje stvari kako bismo dobili jedan uključiv sustav.

- To je duboka filozofija, no kada vježbate i uključujete tu filozofiju u vlastiti život možete svoj ljudski potencijal dovesti do vrhunca. Eto, to je joga, govori.

Naglasio je kako u Hrvatskoj ima mnogo ljudi koji vježba jogu pa tako i Jadranko Miklec, jogacharia koji već 40 godina poučava jogu.

- U Hrvatskoj ima na milijun stanovnika više ljudi koji vježbaju jogu nego u drugim dijelovima svijeta, rekao je.

Miklec je kazao kako mu je joga omogućila zdravlje te kako je svrha joge svjesno življenje.

- Ako se bavimo svojim tijelom onda vježbe izvodimo svjesno i tu se joga razlikuje od gimnastike. Joga ujedinjuje pokret sa disanjem i svjesni smo unutarnjih reakcija i stječemo nadzor nad funkcijama autonomnog živčanog sustava, rekao je i dodao kako pomoću tih vježbi, možemo si puno pomoći u preventivnom smislu da se održava dobar osjećaj u našem tijelu.



Vijesti HRT-a pratite na svojim pametnim telefonima i tabletima putem aplikacija za iOS i Android. Pratite nas i na društvenim mrežama Facebook, Twitter, Instagram i YouTube!