Oštećenoj hrskavici najbolje pomaže jačanje mišića i fizikalna terapija

Kada se hrskavica u zglobu istroši ili ošteti, operacija nije uvijek jedino rješenje. Bolovi se mogu ublažiti fizikalnom terapijom i jačanjem mišića, a postoje i različite mogućnosti kirurškog liječenja. O njima govori ortoped Tomislav Čengić, a specijalist fizikalne medicine i rehabilitacije Ivan Ljudevit Caktaš objasnio je zašto je mišićna snaga važna za oporavak nakon operacije.

Oštećena hrskavica može uzrokovati bolove i otežati svakodnevno kretanje. ALi to ne znači da je odmah potrebna operacija. Kako je objasnio doc. dr. sc. Tomislav Čengić, dr. med., specijalist ortopedije i traumatologije, jedan od načina kako ublažiti tegobe je jačanje mišića koji podupiru zglob.

- Možemo ublažiti bolove fizikalnom terapijom, jačanjem muskulature, jačanjem vanjskog okvira i tako smanjiti opterećenje na oštećenu hrskavicu, rekao je Čengić.

Ako je ipak potrebno kirurško liječenje, jedna od mogućnosti je zamjena zgloba, odnosno ugradnja endoproteze. Međutim, Čengić ističe da se u određenim slučajevima može presaditi i sama hrskavica.

Kako se presađuje hrskavica?

- Hrskavicu možemo popraviti, to znači da je možemo presaditi. Mi zapravo presađujemo zdravu kost i zdravu hrskavicu, objasnio je Čengić.

Pritom se ne presađuje samo hrskavica nego i dio kosti koji se nalazi ispod nje. Čengić je pojasnio da presađena kost cijeli s okolnom kosti, dok se hrskavica povezuje s okolnim tkivom.

Istražuju se i novi načini obnove hrskavice, među kojima je primjena matičnih stanica. Ipak, Čengić smatra da pacijentima prije svega treba ponuditi postupke koji su se već pokazali učinkovitima.

- Kad razgovaramo s pacijentom, treba nuditi ono što je znanstveno utemeljeno, dokazano, isprobano na stotinama ili tisućama drugih pacijenata, a ne baš puno eksperimentirati, naglasio je.

Zašto je mišićna snaga važna nakon operacije?

Koliko će se osoba brzo oporavljati nakon operacije zgloba, ovisi o više čimbenika, a jedan od njih je i stanje mišića. Ivan Ljudevit Caktaš, dr. med., specijalist fizikalne medicine i rehabilitacije, objasnio je da osobe koje su prije operacije bile fizički aktivne često imaju prednost tijekom rehabilitacije.

- Možemo spomenuti jedan termin koji se zove mišićna memorija, koja je vrlo važna nakon operacije. Ljudi koji su se intenzivno bavili sportom i bili dosta fizički aktivni imaju puno veću mišićnu snagu nego pacijenti koji se nisu time bavili, a to vrlo dobro djeluje na oporavak, pojasnio je Caktaš.

Zato se nakon operacije, čim zdravstveno stanje i vrsta zahvata to dopuštaju, nastoji što prije početi s aktivacijom mišića.

- Čim se bolesnik operira, odmah se radi na aktivaciji muskulature. Ako je osoba bila aktivna, čini nam veliku uslugu i samim time može se što prije uspraviti i početi hodati, što je cilj svake fizikalne terapije, rekao je Caktaš.