Kako pravilna njega i prehrana olakšavaju nuspojave kemoterapije

Kemoterapija je složen i iscrpljujući proces koji snažno utječe na cijeli organizam. Osim što cilja maligne stanice, ona može oslabiti imunološki sustav, uzrokovati umor, mučninu, probavne smetnje i druge nuspojave koje značajno otežavaju svakodnevni život pacijenata.

Zato je izuzetno važno voditi brigu o tijelu tijekom liječenja – posebnu pažnju treba posvetiti higijeni usne šupljine i pravilnoj prehrani, jer upravo ti aspekti mogu pomoći u smanjenju tegoba i poboljšanju kvalitete života.

Kako njegovati usnu šupljinu tijekom kemoterapije?

Jedan od učestalih problema kod pacijenata na kemoterapiji su upale u usnoj šupljini, koje mogu uzrokovati bol i otežati unos hrane. Prema riječima Ljiljane Pomper, mag. med. techn., ključno je održavati higijenu kako bi se spriječile infekcije i dodatne komplikacije.

- Vrlo je važno redovito čistiti usnu šupljinu mekanim četkicama i pastama s fluorom, kako bismo zaštitili zube i desni. Posebnu pažnju treba posvetiti svim dijelovima usne šupljine – bukalnoj sluznici, jeziku, nepcima – kako bi se smanjio rizik od infekcija. Osim četkanja, preporučuje se korištenje antiseptičkih otopina bez alkohola, koje se mogu koristiti nekoliko puta dnevno kako bi se spriječio mukozitis. Kada upala već nastupi, rješavanje problema postaje puno složenije, stoga je prevencija ključna, naglašava Pomper.

Prirodna rješenja za opstipaciju kod pacijenata na kemoterapiji

Još jedna česta tegoba kod pacijenata na kemoterapiji je opstipacija, odnosno zatvor. Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing., ističe da je zatvor prisutan kod 30 – 60 % pacijenata, a pravilna prehrana može znatno olakšati ovaj problem.

- Postoje prirodna rješenja koja mogu pomoći pacijentima. Jedan od korisnih pripravaka je džem od suhih smokava i datulja, prokuhan u vodi dok se ne dobije gelasta tekstura. Žličica ovog pripravka natašte može značajno olakšati probavu. Također, klasično rješenje poput kompota od suhih šljiva vrlo je učinkovito. Prehrana bogata vlaknima, poput krem juha, kompota i smoothieja sa sastojcima poput kruške, naranče, jabuke i sjemenki, može pridonijeti boljoj probavi. Važno je vlakna unositi uz dovoljnu količinu tekućine kako bi stolica bila mekša i lakše prolazila kroz probavni sustav, savjetuje dr. Pavić.

WEB 2

Uz pravilnu njegu i prehranu, pacijenti mogu značajno smanjiti neugodne nuspojave kemoterapije i poboljšati svoju dobrobit.

ISTINA ILI MIT

Špek se preporučuje jesti za vrijeme kemoterapije - ISTINA

Proljev tijekom kemoterapije uvijek znači ozbiljnu komplikaciju – MIT

Ako potražim psihološku pomoć, proglasit će me psihičkim bolesnikom. – MIT