Migrena nije obična glavobolja - prevencija, dijagnostika i liječenje

Migrena u Hrvatskoj pogađa svaku desetu osobu. Unatoč tome mnogi oboljeli i dalje nemaju dijagnozu ni odgovarajuće liječenje. Kako bi se građane informiralo o prevenciji, dijagnostici i liječenju te bolesti, na Cvjetnom trgu u Zagrebu je održana javnozdravstvena akcija.

Građani su razgovarali s liječnicima, stručnjacima, članicama Udruge  te studentima Prehrambeno-biotehnološkog fakulteta iz udruge "PROBION".  Dobili su savjete kako prepoznati migrenu, kako je razlikovati od obične glavobolje te koje su mogućnosti liječenja te bolesti koja, prema procjenama, pogađa svaku desetu osobu u Hrvatskoj.

Cilj akcije je podići svijest o migreni kao ozbiljnom neurološkom poremećaju, smanjiti stigmu te potaknuti pravovremenu dijagnozu i liječenje.

- U Hrvatskoj je 400 tisuća oboljelih, ali to su oboljeli koji su registrirani. Puno je više oboljelih koji čekaju dijagnozu, a ono što je još uvijek bitno i što bi naravno svakome preporučila tko doživi taj osjećaj jake intenzivne boli je da se javi prvo liječniku opće prakse koji ga upućuje specijalistu neurologu kako bi se točna dijagnoza uspostavila, savjetovala je Marina Krpan, predsjednica Udruge migrena Hrvatska.

Akcija je održana pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravlja, Grada Zagreba, Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“, Klinike za neurologiju KBC-a Zagreb, Hrvatske liječničke komore, Hrvatskog farmaceutskog društva i Prehrambeno-biotehnološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu.

- Tradicionalnom godišnjom akcijom želimo podići svijest da je migrena neurološka bolest koja zahtijeva terapiju i prilagodbu načina života. Udruga okuplja oboljele i nastoji im informacijama i savjetima olakšati borbu s bolešću. Uz društvene mreže na kojima godinama razmjenjujemo iskustva, upravo smo predstavili i novu web stranicu s ciljem da dosegnemo što više oboljelih i one koji još nisu potražili pomoć potaknemo da naprave prvi korak – dobiju dijagnozu, započnu liječenje i počnu kvalitetnije živjeti, komentirala je Krpan.

Tijekom akcije poseban naglasak bio je na važnosti pravovremene dijagnoze i dostupnosti adekvatnog liječenja.

Moglo se saznati više o klasičnim načinima liječenja, koji podrazumijevaju pregled neurologa i određivanje terapije, o načinima prevencije migrenskih napada te o važnosti odgovarajuće prehrane i redovnog vježbanja.

Obzirom na velik broj oboljelih, liječenje migrene stalno napreduje, osobito u području prevencije. Posljednjih godina razvijene su nove ciljane terapije koje djeluju na specifične mehanizme nastanka migrene, umjesto da samo ublažavaju simptome. Primjerice, dostupni su bezreceptni prirodni tretmani na bazi polimera koji pomažu spriječiti migrenske napadaje i razvijeni su upravo za migrenu.

Svi oboljeli mogu posjetiti i internetsku stranicu Migrena Hrvatska, gdje će pronaći novosti, informacije i edukativne materijale poput priručnika o migreni, pridružiti se zajednici na društvenim mrežama Facebook i Instagram ili učlaniti u udrugu.

Što je migrena i kako je razlikovati od glavobolje?

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, migrena je treća najčešća bolest u svijetu i pogađa više od milijardu ljudi.

Migrena značajno utječe na svakodnevni život.

Najčešći simptomi uključuju pulsirajuću bol (najčešće na jednoj strani glave), mučninu i povraćanje, osjetljivost na svjetlo i buku, vrtoglavice ili osjećaj slabosti te vizualne smetnje (auru).

- Ta bol je pulsirajućeg karaktera, kao da ti kucka neka žilica u glavi praćena s tim da bolesnika smeta svjetlo, buka i mirisi. Pogoršava se fizičkom aktivnošću i bolesnik se najviše voli zavući u neku tamnu prostoriju i leći, a uz to može imat autonomne simptome, a to su mučnine i povraćanje, objasnila je Darija Mahović Lakušić, pročelnica Polikline za neurologiju KBC Zagreb i voditeljica Referentnog centra za migrenu Ministarstva zdravstva.

Češće pogađa žene, a na njezin razvoj utječu genetika, hormoni, stil života i stres.

- Migrena najčešće zahvaća žene između 20. i 40. godine života. Često je nedijagnosticirana pa se oboljeli, uz migrenu, suočavaju i s nerazumijevanjem okoline. Ako se ne liječi, migrena značajno snižava kvalitetu života jer je tijekom napada teško ili nemoguće funkcionirati u svakodnevnim obavezama. Zato je važno podizati svijest o tome da je riječ o ozbiljnoj neurološkoj bolesti te im osigurati adekvatno liječenje i podršku da bi kvalitetnije živjeli, istaknula je prof. dr. sc. Mahović Lakušić.

Osim terapije, pomoći može promjena životnih navika te prehrana.

- Nekada nije moguće ostvariti tu uravnoteženu prehranu koja bi sadržavala sve što našem organizmu treba kako bi spriječili simptom migrene tako da se mogu preporučiti dodaci prehrani, u ovom slučaju najbolje magnezij, vitamin D, omega kiseline i vitamini b skupine, pojasnila je Amalia Danjek, studentica Prehrambeno-biotehnološki fakulteta i članica udruge PROBION.

- Zadnjih 7 godina na tržištu postoje specifična izuzetno učinkovita terapija, u obliku subhotarnih injekcija, u obliku tableta također botolinski toksin je jedan od izbora za liječenje migrene, tako da postoje mogućnosti kako bi se mogao maksimalno reducirati taj broj napada ili barem ublažiti da nemaju tako jaku snagu, tvrdi prof. dr. sc. Mahović Lakušić.

Da migrena zahtijeva ozbiljan pristup i liječenje, upozorava se javnozdravstvenim akcijama čiji je cilj podignuti svijest, ukloniti stigmu i potaknuti oboljele da potraže pomoć.