Sve više djece i mladih ozbiljno je ovisno o društvenim mrežama

Život bez interneta i društvenih mreža, posebno za mlađe generacije, postao je nezamisliv. Usto što služe kao izvor informacija i nužan poslovni alat, upotrebljavaju se za komunikaciju i zabavu. No, uz korisnu primjenu idu i zamke: sve više djece i mladih ozbiljno je ovisno o društvenim mrežama, a posljedica višesatnog gledanja u male ekrane može biti i slabovidnost...

- Kad sam ja bila u srednjoj školi tek su onda neki jači smartphonei došli u optjecaj. Tad bih rekla da možda je prelazilo neke mjere, ali to su onda rješavali roditelji uzimanjem mobitela, kaže apsolventica kemije Adriana Lipovčić.

Zahvaljujući tomu, kaže, nije postala ovisna, iako joj i dalje uz društvene mreže dan često i počinje i završava.

- Instagram koristim, više ono kao neku svoju slikovnicu, album zapravo. Volim stavljati slike i onda se prisjećati uspomena. Također volim vidjeti što prijatelji rade. A YouTube koristim za apsolutno sve, od muzike do videa koji mi trebaju, recepata..., navodi.

Svaki peti školarac ovisnost o internetu smatra najvećim problemom mladih u našoj zemlji, veći od pušenja, alkoholizma i drogiranja, pokazuje istraživanje pravobraniteljice za djecu.

- Njih skoro 60 posto se najvećim dijelom informira putem interneta i društvenih mreža i to smatraju najpouzdanijim izvorom informacija, kaže savjetnica pravobraniteljice za djecu Ivona Makvić Salaj.

- Kad smo ih pitali kako provode slobodno vrijeme - i kod djece i kod mladih je to pretraživanje interneta, komunikacija putem različitih aplikacija s drugim prijateljima, dodaje.

Ovisnici o internetu po pomoć dolaze u Kliniku za psihijatriju Sveti Ivan u Zagrebu. No prvi korak je - prepoznati i suočiti se s problemom.

- Kada idemo na računalo onda kada nam je teško, kada smo usamljeni, tjeskobni ili depresivni, to je zapravo jedan od prediktora da idemo prema problemu, kaže dr. med. Irena Rojnić Palavra, specijalistica psihijatrije iz Klinike za psihijatriju Sveti Ivan Zagreb.

Liječenje je, kao i kod ostalih ovisnosti, dugo i složeno. Terapija može biti grupna i individualna, a uspjeh ovisi i o motivaciji pacijenta.

- Da im pomognemo da smanje tu uporabu digitalnih sadržaja, drugo je da im pomognemo u ostalim segmentima. Njima je najčešće potrebno malo rada i u mogućnostima komunikacije, u njihovu samopouzdanju, u socijalnim interakcijama, u obiteljskoj problematici, svemu onome što zahtijeva, kaže Rojnić Palavra.

Sati provedeni pred zaslonom mobitela uzrokovali su i epidemiju problema s vidom. Uz takozvani kompjutorski vid i kroničnu suhoću oka - najčešći je kratkovidnost.

- Negdje u školskoj dobi je nekako najviše zamijećena ta pojavnost miopije. U pravilu, ta miopija koja se tada razvije - nažalost, mi možemo prevenirati samo daljnji razvoj da ne uđe u ovu visoku miopiju, ali samo potpuno izlječenje danas zaista ne poznamo, kaže prof. dr. sc. Mirjana Bjeloš, voditeljica Referentnog centra Ministarstva zdravstva za dječju oftalmologiju i strabizam, KB Sveti Duh.

Ovisnost o internetu i društvenim mrežama smanjila bi se, smatraju stručnjaci, boljom medijskom pismenošću - i djece i roditelja.