Svjetski dan srca - svi mogu napraviti puno za sebe

Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti. U Hrvatskoj je od njih 2023. umrlo 19 937 osoba, gotovo 40 posto od ukupnog broja umrlih. Najmanje 80 posto preuranjenih smrti od kardiovaskularnih bolesti moglo bi se izbjeći stjecanjem zdravih životnih navika. U povodu Svjetskog dana srca za građane su organizirani besplatni pregledi.

Na Nastavnom zavodu za javno zdravstvo "Dr. Andrija Štampar" u Zagrebu mjerili su se tlak i šećer u krvi te analizirala tjelesna masa. 

- Potpuno je jasno da su bolesti srca i krvnih žila uzrok smrtnosti broj jedan i u svijetu, i u Hrvatskoj, i u Zagrebu. Zapravo, svaka peta osoba prerano umre zbog bolesti srca i krvnih žila i ovdje je naša zadaća prevencija, rekla je Ana Puljak, dr. med., voditeljica Službe za javno zdravstvo NZJZ-a "Dr. Andrija Štampar". 

Poseban pregled imali su pušači. Mjerila se razina ugljikova monoksida u izdahu.

I na Europskom trgu "Lov na tihog ubojicu".

- Tihih ubojica ima nekoliko, ali glavni tihi ubojica danas je hipertenzija. Koliko god neki mislili da to nije istina, ipak je jer sve brojke o tome govore, ona je glavni uzrok smrti u Hrvatskoj kod žena, ona je glavni uzrok pobola u Hrvatskoj. Svi bi mogli napraviti puno za sebe, svaki dan hodati, ne voziti se, ne sjediti, svaki dan smanjiti unos kuhinjske soli, prestati pušiti oni koji puše, uključujući e-cigarete ili grijani duhan i svi bi morali paziti na svoju tjelesnu masu, poručio je akademik Bojan Jelaković, predsjednik Hrvatskog društva za arterijsku hipertenziju HLZ-a.

Građani koji su se odazvali na javnozdravstvenu akciju znaju da nikada nije previše kontrola.

Uz tlak građani najčešće imaju povišen kolesterol, nisu zanemarive ni tjelesne masnoće. - Danas smo imali gospodina koji je imao viscelarnu mast izmjerenu na metaboličkoj vagi 22, a ona bi trebala biti do 9. To je mast koja se okuplja oko unutarnjih organa i rizični je faktor za razvoj različitih incidenata, poput srčanog ili moždanog udara, rekla je Anamarija Anđelić, dr. med.

Uz odlazak liječniku ključni su kretanje, vježbanje i zdrava prehrana.