Usamljenost - pošast 21. stoljeća, opasnija i od pretilosti

09.02.2022.

12:11

Autor: Kod nas doma/I.Z./HRT

Osamljenost je stanje gdje čovjek sebe doživljava odvojenim od drugih

Osamljenost je stanje gdje čovjek sebe doživljava odvojenim od drugih

Foto: - / Shutterstock

Izaziva nelagodu i tugu, a opasnija je za zdravlje od primjerice pretilosti. Ona se zove - usamljenost, a nazivaju je i pošast 21. stoljeća. Posebno osjetljiva na nju su visoko razvijena društva. Čovjek je društveno biće koje se ostvaruje sudjelovanjem u zajednici. Odvajanjem od ljudi, on postaje frustriran. 

- Osamljenost je stanje gdje čovjek sebe doživljava odvojenim od drugih. Pri tome se javljaju emocije poput tuge, praznine i srama. Ljudi se otuđuju ne samo od drugih, već i od samih sebe, rekao je psihoterapeut Boris Blažinić.

Usamljenost, sama po sebi, dovodi ili može dovesti do depresije. Ljudi su sve manje i manje funkcionalni. Istraživanja socijalne izolacije govore kako ne možemo dugo jedni bez drugih. A u vremenima izoliranosti našim mislima dominiraju drugi ljudi.

Mislimo, sanjamo, pa čak i haluciniramo druge kad to stanje traje dugo. Uz pandemiju, uzroke usamljenosti nalazimo i u društvenom uređenju. 

- U periodu 21. stoljeća radimo više nego što su radili ljudi prije, povećava se opseg rada i primjećujemo u našoj svakodnevici koliko je teško organizirati susret s nama bliskim ljudima. Usprkos tome što danas s raznim tehnologijama i društvenim mrežama, nikad nam nije bilo lakše doći do nekoga, tako da kapitalizam pokazuje različite antisocijalne momente, naglasio je sociolog Branko Ančić.

Iako izaziva neugodu, ipak može biti i korisna. Primjerice pri umjetničkom stvaranju, gdje je i inspiracija. Kao i u jednoj od najboljih pjesama Damira Martinovića Mrleta - "Sam u vodi".

Usamljenost valja liječiti vraćajući se na svoje duhovne postavke i konzumirajući umjetnost. Jer nam umjetnici poklanjaju bliskost i intimno duhovno iskustvo, kaže Mrle.

- Ljudi su tužni jer su odvojeni sami od sebe. Najvažnija stvar u čovjeku je duša, rekao je glazbenik Damir Martinović Mrle.

Usamljenost je često vezana i uz umirovljeničku dob.

- Usamljenost je jako opasna, pogotovo ako je čovjek sam, onda gubi svaki doticaj s društvom i okolinom. I onda gubi tu pozitivnu energiju, koja mu je potrebna za daljnji život, poručio je Miroslav Klenak iz Udruge umirovljenika Malešnica.

Osim što biološki i evolucijski opstajemo kao vrsta jedino ako smo zajedno, mi uživamo u prisutnosti drugih ljudi. Tako dobivamo potvrdu svog postojanja, uživamo u bliskosti, izražavanju pažnje i kreiranju veselja.

Zato kažemo da je čovjek čovjeku - lijek. 

Vijesti HRT-a pratite na svojim pametnim telefonima i tabletima putem aplikacija za iOS i Android. Pratite nas i na društvenim mrežama Facebook, Twitter, Instagram i YouTube!