Varaždinska udruga umirovljenika upisala svog 200. člana

Varaždinska udruga umirovljenika ovih se dana može pohvaliti da je upisala svog 200. člana! Kako i ne bi kad za minimalnu članarinu svojim članovima nude - gotovo sve - od joge smijeha, preko nordijskog hodanja do škole slikanja. Svakodnevno druženje i rekreacija donose im vedar duh i razgibano tijelo u trećoj dobi.

Jutarnje druženje veselo je i žamorljivo, razmjenjuju se informacije pa aktivan tjedan može početi.

- Ponedjeljkom imamo tu kavicu, popodne je nordijsko hodanje. Utorkom imam ujutro vježbanje. Srijedu imam ujutro kuglanje, popodne imamo disc golf, rekla je Štefica Šargi, članica udruge "Futur egzaktni".

A to je tek dio aktivnosti koje je troje kreativnih osnivača udruge prije dvije godine osmislilo za varaždinske umirovljenike.

- Da im nađemo neke aktivnosti s kojima se nisu stigli baviti, a željeli su, dok su radili, dok su stvarali, dok su gradili obitelji. Sad kad su došli u mirovinu da ne budu eksploatirani od svojih obitelji, čuvari unuka, djece i svih stvari. Nego da se malo posvete sebi, govori Branimir Mihalinec, predsjednik udruge "Futur egzaktni".

Od knjigoljubaca do joge smijeha, za 10 eura godišnje članarine, sve su aktivnosti besplatne. Na vježbama sudjeluju vježbači od 60 do 88 godina.

- Vježbe su - od vježbe za ruku, vratnu kralježnicu, kralježnicu, leđa, križa, kukove, noge, priča Nina Srdarević, fizioterapeutkinja u mirovini, voditeljica vježbi za kralježnicu.

- Primijetila sam da mi koriste. Također sam naučila te neke pokrete pa mogu i doma to samostalno raditi. Malo smiješno zvuči, ali nisam mogla prije ćućnuti, sad bez problema, objašnjava Karmen Gumbas, članica udruge "Futur egzaktni".

Stolni tenis, popularniji - pingač igra se na poznatoj adresi

- U tim objektima smo kao gimnazijalci igrali ping-pong, trenirali. Međutim, poslije ovoga radne obveze, obiteljske, smo prestali. Sad u trećoj dobi izgleda da je to sport za nas, govori Ljudevit Šeruga, član udruge "Futur egzaktni".

- Moram spomenuti, nekakva istraživanja koja tvrde da je stolni tenis izvrstan za prevenciju Parkinsonove bolesti, dodaje Zlatko Branilović, voditelj stolnoteniske grupe.

U radionici akvarela slikara Živka Toplaka - kreativni zanos.

- Rekli smo u početku da nećemo dijeliti niti diplome, niti priznanja, nego dajemo radost i veselje stvaranju, slikanju, priča Živko Toplak, voditelj radionice akvarela.

- Svoje nekakve emocije, doživljaje, viđenja nečega, nekoga, prenosimo uz vođenje gospodina Živka, stvarno je super, u društvu smo. Ispunjeni, odlazimo kući, zaključuju Karmen Sardelić, članica udruge "Futur egzaktni".

Vedar duh i razgibana tijela u trećoj dobi - recept su za zdravlje, a poticajni su za sve.