Zoran Salopek: Suočavanje sa strahom kao ključ promjene

07.02.2026.

07:13

Autor: Janko Debeljak/D.M./Kod nas doma/HRT

Kako prepoznati i upravljati svojim emocijama, bolje razumijeti sebe i druge te postati svjestan vlastitih strahova i ograničenja, teme su kojima se bavi Zoran Salopek, poduzetnik koji je, kako sam kaže, u jednom prelomnom trenutku napustio poduzetničke vode i započeo put životnog mentora, predavača i publicista.

Negativne emocije nisu uvijek nešto što treba potiskivati ili izbjegavati. Ponekad su upravo one signal koji nas upozorava da je vrijeme za promjenu, suočavanje sa sobom i drukčije poslagivanje života. Takvu poruku donosi priča Zorana Salopeka, nekadašnjeg poduzetnika koji je u jednom prijelomnom trenutku odlučio promijeniti životni smjer i posvetiti se radu na osobnom razvoju, emocionalnoj inteligenciji i mentorstvu.

Salopek danas djeluje kao predavač, mentor i publicist, a njegova osobna iskustva temelj su rada kojim pokušava pomoći drugima da bolje razumiju sebe i vlastite unutarnje procese.

Od ranih trauma do potrage za samospoznajom


Svoj put, kako kaže, započeo je vrlo rano. Prvi snažan emocionalni udar doživio je još kao mladić, nakon prekida veze, kada se prvi put suočio s intenzivnom patnjom i nerazumijevanjem vlastitih emocija. Umjesto bijega, odlučio se povući u samoću i započeti proces samospoznaje.

Posebno teškim opisuje razdoblje ranih devedesetih, kada se njegova obitelj raspala pod teretom ratnih okolnosti, siromaštva, alkoholizma i nasilja. To iskustvo, koje je trajalo godinama, ostavilo je dubok trag, ali je ujedno postalo i snažan motiv za traženje dubljeg smisla i razumijevanja ljudske psihe.

Poduzetništvo, strah i prekretnica


Drugi veliki životni zaokret dogodio se ulaskom u poduzetništvo. Salopek otvoreno govori o egzistencijalnom strahu koji je pratio podizanje velikog kredita u trenutku kada nije imao financijsku sigurnost.

– Bio sam toliko preplašen da sam cijeli vikend gledao u bijeli zid prije nego što sam potpisao kredit – prisjeća se, naglašavajući koliko nas strah može paralizirati, ali i natjerati na duboko preispitivanje vlastitih odluka i motiva.

Upravo u tom razdoblju, potpuno zaokupljen poslovnim uspjehom i materijalnim ciljevima, javio se, kako ga opisuje, "unutarnji glas" koji ga je natjerao da preispita smjer kojim ide.

Suočavanje sa strahom kao ključ promjene


Godinama je sustavno bilježio pojmove, emocije i odnose među njima, pokušavajući pronaći uzročno-posljedične veze koje oblikuju ljudsko ponašanje. Taj rad rezultirao je knjigom 'Ego, ljubav, istina' - u kojoj pokušava objediniti iskustva osobnog rasta i razumijevanja unutarnjih konflikata.

Salopek smatra da suvremeni čovjek živi u svijetu dualnosti – između materijalizma Zapada i duhovnosti Istoka – te da je ključ ravnoteže u razumijevanju oba pola.

- Nije važno što radiš, nego zašto to radiš, ističe kao svoj životni moto, naglašavajući da se istinska ravnoteža postiže tek kada čovjek prestane bježati od jednog ili drugog ekstrema.

U središtu njegova rada nalazi se ideja da se strah ne može pobijediti izbjegavanjem, nego isključivo suočavanjem. Strah je nepoznato. Kad nešto upoznaš, toga te više nije strah, poručuje.

Vijesti HRT-a pratite na svojim pametnim telefonima i tabletima putem aplikacija za iOS i Android. Pratite nas i na društvenim mrežama Facebook, Twitter, Instagram, TikTok i YouTube!

Od istog autora