Davor je još u osnovnoj školi odlučio baviti se kineziologijom

"Čovjek sam, otac dvoje djece, kineziolog, kineziterapeut." - tako sebe opisuje Davor Šekoranja, trener s kojim smo proveli jutro vježbajući i razgovarajući o tjelesnoj aktivnosti. Zaljubljenik u plivanje, triatlon, trčanje i rekreativni nogomet, oduvijek je znao čime će se baviti u životu.

Već se u osnovnoj školi, kaže, odlučio za ono što mu je danas primarni posao, a to je ljudski pokret. Kao kineziolog usmjerio se prema kineziterapiji upravo zato da bi ljudima osvijestio, poboljšao, a katkad i vratio funkcionalni, imanentan im pokret.

Kineziterapija je, objašnjava, liječenje pokretom.

Tijekom vremena ljudi osjete da više nemaju lakoću pokreta i gipkost, i odluče to popraviti. Zadatak kineziterapeuta je svakoj osobi pokazati ispravan način vraćanja osnovnih obrazaca kretanja sustavno, polako, uvodeći pokrete brižljivo složenim redoslijedom i intenzitetom. 

Vježbe se na kraju svladaju i rezultati se s lakoćom primijene u svakodnevnom životu, no implementacija naučenog nije za svakoga ista.

Kineziterapija je primjenjiva u svakoj životnoj dobi. Stariji možda trebaju malo više vremena i pristup radu je drukčiji. Mlađi, naravno, brže svladaju vježbe i trening.

No, iako se čini da svijest o vježbanju, pa tako i kineziterapiji raste, Hrvatska ne stoji dobro na ljestvicama aktivnosti u odnosu na druge europske zemlje.

Damir je otac dvoje djece, desetogodišnje Petre i petogodišnjeg Vite, najveći dio slobodnog vremena posvećuje njima.

Odlascima u prirodu gdje se djeca mogu istrčati, naskakati, sve što tijekom tjedna ne mogu ili ne stignu, smije se Davor.

Naravno, trčanje i nogomet imaju zasluženo mjesto u Davorovu životu.

Različiti ljudi različitih zanimanja koje upoznaje u svojem radu obogaćuju njegov život i poslovni program.

I još nešto morate znati o Davoru Šekoranji: 2018. godine prihvaća ponudu Kineskog olimpijskog odbora i počinje raditi kao kondicijski trener. Najprije s klizačima, a onda i strijelcima.

Sportaši se pripremaju za Olimpijske igre u Tokiju, a u tom razdoblju osvajaju medalje na svjetskim kupovima i prvenstvima. Pandemija je prekinula tu fazu u Davorovu sportskom životu i radu, ali on stječe neprocjenjivo znanje i iskustvo koje mu i danas koristi u radu.

Danas surađuje s partnericom, također kineziologinjom Andreom Mohorović, koja će dobiti svoje mjesto u našoj rubrici zbog zanimljivog projekta o ženskom zdravlju koji pokreće, a Davor je već pokrenuo hibridni program vježbanja za one koji dolaze dva puta na mjesec u dvoranu te ostale smjernice dobivaju putem tog programa.

On je istodobno podrška u napredovanju da mogu postati i ostati aktivni članovi društva.

Davorove jednostavne vježbe pogledajte već idući tjedan, svakog jutra od ponedjeljka u rubrici "Minuta za vas", na početku emisije Dobro jutro, Hrvatska.