Osam mjeseci nakon poroda trenerica Željka je u izvrsnoj formi

28.11.2024.

07:08

Autor: Vesna Mimica/V.M/Dobro jutro, Hrvatska/HRT

Trudnoća trenerice Željke Šoštar Burekje prošla sasvim mirno. Iako ginekolog nije bio oduševljen Željkinim aktivnim životom, ona je, poštujući granice i tijelo, vježbala tijekom cijele trudnoće. Prošlo je 8 mjeseci i Željka je u izvrsnoj formi. Pokazat će vam to idući tjedan u rubrici Minuta za vas emisije Dobro jutro, Hrvatska.

Željkin porod je bio dug i težak, ali sve je, kaže nam ova vedra i odlučna trenerica, prošlo dobro i sada se veselimo Svenu koji aktivno sudjeluje u radu u dvorani.

Zahvaljujući iskustvu, strpljenju i znanju Željka se brzo vratila u formu. Sve su vježbe prilagođene trenutačnom stanju i napredak teče neometano.

Jedna od vježbi koje se uvijek spominju kao teške i neizvedive ženama je zgib. I sad je pravi trenutak da Željki postavimo to pitanje. Je li taj zgib tako strašan?

- Naravno da nije. Postoje pomoćne vježbe za svladavanje te vježbe, kaže Željka.

Željka Šoštar Burek

Željka Šoštar Burek

Foto: Dobro jutro, Hrvatska / HRT

Željka priznaje da tu i neke druge vježbe poput skleka nikada nije voljela, ali uporna kakva jest svladala ih je i sada su joj omiljene.

O Željki morate znati i to da je krasi neobična upornost, organiziranost, volja za stjecanjem novih znanja... Tako da nismo iznenađeni što se sve vježbe moraju, ali i mogu svladati.

Istodobno jaku ženu, a sigurno ste pogodili, i strogu trenericu trudnoća nije promijenila. Svenov dolazak nije ublažio njezina načela.

Svi njezini treninzi prolaze uz smijeh i šale, ali popuštanja nema, osim ako zaista nije riječ o zdravstvenom problemu.

No ljudi ubrzo shvate da mogu, i to unese radost u cijelu grupu.

Željka Šoštar Burek

Željka Šoštar Burek

Foto: Dobro jutro, Hrvatska / HRT

Željka i njezin suprug Ivan kao mladi bračni par kupili su kuću u Zaboku, a cijeli je njezin posao počeo u garaži. Mladi, uporni, polako su gradili svoj svijet i onaj za Svena, koji caruje prostorom dvorane, ali, naravno, i cijele kuće.

- Bit će to lijepo djetinjstvo, kažu mladi roditelji.

Željka je i realna osoba jer kao edukacijska rehabilitatorica u Krapinskim Toplicama i trenerica u dvorani radi dva posla, gradi sa suprugom sretnu budućnost za Svena, želi se dodatno obrazovati, razvijati, svjesna je života i okolnosti koje ih prate danas.

Ništa vam u životu ne jamči da će vaši planovi uspjeti, ali njezina je želja raditi individualne treninge i sa sportašima, te pomoći ljudima da se osjećaju bolje i funkcionalnije. Uvjereni smo da će to ostvariti.

Željka i Sven

Željka i Sven

Foto: Dobro jutro, Hrvatska / HRT

Željka želi putovati u daleke i egzotične zemlje te posjetiti SAD. Željkina upornost, znanje, koordinacija svega čime se bavi, impresionirala nas je. I dok je Sven katkada na podu igrajući se, katkada u sigurnim očevim rukama, uživao u svojim dječjim moćima, nismo se mogli oteti očitom. Uspjeti se može, čak i uz teškoće, ili nepovoljne situacije, i s tom mišlju ulazimo u adventsko vrijeme u kojem Željka uz Svenovu pomoć pokazuje vježbe snage. Neka vam one pomognu u svakodnevnom životu.

Željka Šoštar Burek

Željka Šoštar Burek

Foto: Dobro jutro, Hrvatska / HRT

Vijesti HRT-a pratite na svojim pametnim telefonima i tabletima putem aplikacija za iOS i Android. Pratite nas i na društvenim mrežama Facebook, Twitter, Instagram, TikTok i YouTube!