Zaigrana i uporna Irena trenerica je kakvu možete samo poželjeti

Kad jednom upoznate Irenu Slovaček, osječku profesoricu engleskog i njemačkog jezika, instruktoricu fitnessa, vanjsku suradnicu Akademije za umjetnost i kulturu, kolumnisticu, sada i studenticu specijalističkog studija Odnosi s javnošću i komunikologija, pomislite - ovo je doista trenerica kod koje želim vježbati.

Nasmijana, zaigrana i uporna, Irena nas je osvojila kad smo prvi puta došli u Osijek, a sada njezinu znanju dodajemo još i nutricionizam.

- U prostoru u kojem radim vlada dobra atmosfera, što je i normalno. Cijele sam dane u dvorani i ona mora biti kao dom, ugodna i sigurna, kaže Irena.

Treninzima koje i inače radi dodala je individualne, funkcionalne i treninge joge.

Kod Irene dolaze i mali i veliki vježbači i vježbačice. Ljubimci su dobrodošli.

- Različiti smo i brinemo jedni o drugima, smije se Irena.

U šumi informacija izgube se katkada one najvažnije i zato treba znati slušati ljude, ali i jasno govoriti. Biti trenerica i nutricionistica nije lako, no edukacija vas čini osobom od povjerenja.

Njezini vježbači njezin su uspjeh. Poput Filipa koji je izgubio 125 kg, Mire Drinić koja ima 75 godina i redovito ovdje vježba već 10 godina, liječnici koji s bolovima u leđima dolaze možda s malim nepovjerenjem, ali odlaze sretni jer je bol nestala.

Kratkoročni cilj ove zanimljive instruktorice je završiti specijalistički studij s najboljim ocjenama. Već sada studirajući uočila je kako se otvaraju mnoge mogućenosti suradnje

Irena je izdala kuharicu, a poznanstvo s dvije važne urednice i kolumnistice obećava zanimljivu suradnju.

Zadovoljna je što njezini sugrađani vježbaju, smatra da se može više i bolje.

Ipak smo jedna od najdebljih nacija u Europi pa valja voditi računa i o prehrani te pravilnom vježbanju i zato, kada se formira neki trening, smatra, treba veoma dobro objasniti zašto i kako neku vježbu izvoditi.

Slobodno vrijeme posvećeno je divnom Osijeku. Irena rola, šeta, putuje, isprobava nova jela, voli se družiti s kuharima i učiti od njih jer smatra da je dio našega zdravlja i u uživanju u hrani, ugodi okupljanja za stolom.

Kao najljepši događaj Irena pamti koncert Marka Kutlića u svojem dvorištu. 80-ero ljudi koji su došli bili su joj najveća nagrada jer uz omiljenog pjevača u dvorištu su, kaže Irena, bili svi oni ljudi s kojima i želi biti.

- Valja se svakom čovjeku i u radu i životu prilagoditi pa će vam oni to i vratiti na isti način, kaže Irena s osmijehom. To je mala tajna uspjeha.

Njezine korisne vježbe pogledajte u rubrici Minuta za vas emisije Dobro jutro, Hrvatska već od ponedjeljka.